37歳女性1歳の育児中です。

慢性腰痛でお悩みです。

いつも左の腰が痛いそうです。

元々の原因は椎間板ヘルニアです。

 

それが育児で悪化しています。

 

股関節、膝関節を整体で緩めていくとかなり腰も楽になりました。