80代女性で肩こり・足の冷えでお困りの方です

 

若いころの仕事の影響で冷え性になってしまったそうです

お風呂に入ってもなかなか体が温まりません

 

寒い冬はなおさらお辛いです

そんな方に白湯（さゆ）を飲むことをおすすめしました

白湯（さゆ）とは水を火にかけて沸騰させたものを少し冷ましたものです

 

特に朝一番の寝起きに飲むと効果的だそうです

 

内蔵を温めて活性化させることで体温も上がるそうです

 

冷え性の方、お試しを！

 

 

 肩こり、腰痛、ギックリ腰の際はさいたま市・戸田市・蕨市・川口市を中心に出張整体鍼灸致します。