何かの出来事はあなたへのメッセージです

 

無視しないで感じてみましょう

 

丁寧に感情を感じとってみましょう。

 

そこで消化します、消化が大事です

 

感じ切ると消化します

 

未消化だと溜まっていきます

 

感じ切るって自分を大切にするということです

 

お身体のケアもそうです、自分を大事にすることです。

もっと自分をいたわってあげましょう