左の腰が痛い?座って右足を動かす仕事をしているからです
戸田市60歳女性、工場勤務
左の腰が痛く動きが不自由です
最近ギクッとなりかけたことも有ります
原因として
① 座って右足だけペダルを踏む仕事をしている
② 左のおしりは椅子に圧迫され続けている
③ 夏の暑さで冷たい飲食と冷房でお腹が冷えている
対処法は
① 表面の筋肉の疲れをほぐす
② お腹の奥のコリを見つけて緩める
③ 動きを確認すると右股関節が縮こまっているので伸ばす
以上でかなり楽になりました
048-287-3004 9時〜23時 当整体・鍼灸は、自律神経失調・腰痛・坐骨神経痛・肩こり・膝痛でお困りの方が多いです。戸田市で18年22,000人以上の国家資格者が鍼灸・整体・美顔鍼で身体も心も健康に導きます。妊婦さん・産後の骨盤矯正は1,500人以上の施術歴有り。出張整体・出張鍼灸も対応。
完全予約制 電話は毎日23時まで受付
営業時間 朝9:00~夜23:00
定休日 不定休 (日曜・祝・祭日も受付)
アクセス 埼京線 北戸田駅より徒歩2分
住 所 戸田市新曽1635-1 グレースメゾン105
戸田市60歳女性、工場勤務
左の腰が痛く動きが不自由です
最近ギクッとなりかけたことも有ります
原因として
① 座って右足だけペダルを踏む仕事をしている
② 左のおしりは椅子に圧迫され続けている
③ 夏の暑さで冷たい飲食と冷房でお腹が冷えている
対処法は
① 表面の筋肉の疲れをほぐす
② お腹の奥のコリを見つけて緩める
③ 動きを確認すると右股関節が縮こまっているので伸ばす
以上でかなり楽になりました