埼玉の出張整体・鍼灸 あさひ治療院 | さいたま市・戸田市・蕨市・川口市

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0120-626-489 10時〜23時 当出張整体・鍼灸・マッサージは、ぎっくり腰・腰痛・坐骨神経痛・肩こり・膝痛でお困りの方が多いです。出張整体・出張マッサージ・出張鍼灸

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パニック障害

パニック障害の種類と症状

● また発作が起きたらどうしよう、といった恐怖感、不安感(予期不安)
● 閉塞感がある逃げ場のない場所、人ごみや大勢が集まる場所に行けない、怖い(広場恐怖・外出恐怖)
● 吐くことに対して恐怖心を抱いたり、食べ物を見るだけで吐き気がする(吐き気恐怖)

タイプは違うものの、どちらも多くの人を悩ませています。

パニック障害は、医療機関で検査をしても、異常なしと診断される場合が多いようです。

その為、薬を処方されるだけで、これといった治療法がありません。


薬を飲むことでは、根本的な解決にはつながらないため、長年に渡って症状に苦しんでいる方が非常に多いです。

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パニック障害の原因

当院で考えるパニック障害の原因は、「骨盤・背骨の歪み」「筋肉の疲労・緊張」の2つです。

【原因①】骨盤・背骨の歪み
偏った動作や姿勢の連続などにより、身体(脳)はその状態を通常状態と認識して、維持しようとします。

例えば、猫背、足を組む、肘をつく、お姉さん座りなどです。
そこから、骨格バランスの歪みが生じます。

また、歪みは身体に負担をかけるため、筋肉は疲労・緊張します。

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【原因②】筋肉の疲労・緊張
過労や、睡眠不足、ストレス、偏った食事など、日常生活の中で、身体に負担がかかることで、筋肉は疲労・緊張します。

疲労・緊張が解消されずに蓄積していくと、身体(脳)はその状態を通常状態と認識して、維持しようとします。

また、筋肉の疲労・緊張は、偏った動作や姿勢を招く要因となります。

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これらの2つの原因によって、症状に直結する血管の圧迫神経の圧迫自律神経の乱れを招きます。

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血液の循環不良

骨格の歪みや筋肉の緊張により、血管が圧迫されます。
血液の循環不良となり、酸素と栄養の供給や、疲労物質の回収が滞ります。

首・肩周辺の筋肉が緊張し、血液の循環が滞ると、脳が酸欠状態になり、頭痛やめまいの原因となります。

また、疲労物質の回収が滞り、首の不調や肩こりを招きます。

神経伝達の不具合

骨格の歪みや筋肉の緊張により、神経が圧迫されます。
神経伝達に不具合いが生じ、脳との情報のやり取りに支障が出ます。
また、神経が刺激され、発痛物質を生み、更に筋肉が緊張します。

自律神経の乱れ

筋肉が、緊張状態の時は、交感神経(活動する神経)が働きます。
筋肉が、ゆるんだ状態の時は、副交感神経(休む神経)が働きます。

筋肉が緊張状態が続くと、常に交感神経ばかりが働くため、内臓の働きが悪くなったり、身体自体が休むことが出来なくなります。

自律神経バランスの乱れは、身体の不調に直結します。



【 パニック障害に至るメカニズム 】

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なぜ、当院でパニック障害が改善するのか?

脳に働きかける施術

当院の施術は、「反射」という脳の性質を利用し、パニック障害の原因である、歪みと緊張適正な身体の状態へと戻していく方法です

「押す・揉む・ボキボキ」などの方法は一切使わず、やさしく触ったり、心地良くゆらしながら、身体へアプローチし、歪み整え、筋肉の緊張を解いていきます。

筋肉が緊張するのも、骨格が歪むのも、脳の命令によるものです。
なので、むやみに筋肉を揉みほぐそうとしても、筋肉は変化しません。
必要なのは、脳の命令を変えることです。

そのため、当院では脳に働きかける施術を行います。

脳は、やさしい刺激に対して力を抜く性質があります。
脳の反射を利用することで、瞬間的に適正な状態に戻すことが出来ます。
そのため、施術はごく短時間で済みます。

とはいえ、これまで定着していた命令を新しいものに変えるためには、繰り返して身体に認識させていくので、ある程度の期間は必要です。

しかし、しっかり良い状態を定着させることで、多少のことがあっても、もとの悪い状態には戻らなくなります。

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強い刺激は逆効果

緊張した筋肉に対して強く叩いたり、強く揉んだりするのは逆効果です。

強い刺激を受けると、脳から筋肉へ「もっと硬くなって身体を守れ」と いう信号が送られます(防衛本能)。

その結果、施術中は改善されていくような気がしますが、実際はますます筋肉が硬くなってしまいます。

また、強く叩いたり強く揉んだりし過ぎると、毛細血管が破れ、内出血を起こし、いわゆる揉み返しになります。

当院では、押したり揉んだりボキボキすることは一切ありません。

施術の特徴

①全身の筋肉緊張を解消

②骨盤や背骨の歪みを調整

③足首、肩、首、頭部の部分的な筋肉のバランスを調整

④必要に応じて、生活習慣の改善を実施